秋老虎-处暑

处暑，是夏天的尾巴，代表炎热的暑天即将结束，转而进入到气象意义的秋天。但是现在天气依然炎热，好似秋老虎，注意饮食少油腻，多补充水分，通风开窗户，外出时注意防暑，饮食要清淡，多吃瓜果和蔬菜，养生做好以防秋燥，生活作息有规律，白天精神才会充足！